El sentimiento de superioridad en las adicciones

. Sentirse superior a los demás, es una compensación del sentimiento de inferioridad que se vive interiormente, señalaba Alfred Adler psicoanalista alumno de S. Freud. La vulnerabilidad provocada por el sentimiento del órgano inferior, generaba una reacción hacia su propio órgano más débil, más que sólo a un mero sentimiento de inferioridad. Pero además de…

Si tiene sentido la vida

Encontrarle sentido La verdad es un gran hallazgo el de Víctor Frankl al poner en claro, que es muy diferente vivir la vida, con todo y sus problemas, cuando les encuentras el sentido, que cuando no. Se refiere al hecho de que siempre vale la pena luchar por algo que quieres. En vez de tirarte…

Gimnasio mental

Una mente débil, es más propensa a las adicciones. Hoy es necesario recordar y comprender que somos mente y cuerpo, que al igual que hacemos ejercicios para mejorar nuestra condición corporal, de igual manera debemos de ejercitar nuestras funciones mentales. Si dejamos de hacer ejercicio físico somos propensos a engordar, a tener deterioro en las…

Sentirse débil

  Qué sentimiento tan contundente y desolador, verse a uno mismo en la debilidad. Es la incapacidad de hacer algo, y no poderlo ejecutar porque no sientes las ganas de hacerlo. La sensación la reconocemos muy bien, porque es la que nos acompaña en las enfermedades, no te puede ni levantar y sientes que hasta…

Los mantenidos

  Parientes muy cercanos a los gorrones, resultan “los mantenidos”, la diferencia es que los gorrones le aplican a quien sea, el que les paguen; y “los mantenidos” son muy selectivos, lo hacen con la familia o con una institución. El gorrón puede llegar a una fiesta aunque no lo inviten, se mete a los…

Comer compulsivamente

Desorden alimentario La diferencia de comer normal con la compulsión por comer, es que la primera tiene la motivación de alimentarse sano y sabroso, en cambio la segunda es saciar la ansiedad. Hay una grata tendencia a descubrir el placer de comer bien, de disfrutar los alimentos y de conocer la gran variedad de sabores…

Si tu hijo es adicto ¿Qué hacer?

Un dolor inevitable Cuando un padre descubre que su hijo consume alguna droga, regularmente se pierde la cabeza y se monta en cólera. Con ganas de regañar, castigar, restringir y ofender. Pero la realidad humana nos debe de llevar a cambiar la reacción, para en vez de explotar en enojo, se trata de buscar escuchar…

Adictos a los celulares

Adictos a los teléfonos inteligentes Por si las viejas adicciones no fueran suficientes, ahora crece, a pasos agigantados, la obsesiva revisión de lo que llega a las redes sociales y a ver todo tipo de fotografía y mensajes que aparecen por las diversas aplicaciones. Es una extraña sensación, pero se ha multiplicado el vicio por…

Dejar de quejarse

Los que padecen de lamentos. Hay que aceptar, que en ocasiones, casi todos caemos en un estado de quejas y lamentos, que nos sacuden todo optimismo y ganas de luchar. Estimado lector, si eres de este planeta, no te has escapado de vivir la experiencia de toparte con alguien que no deja de lamentarse o…

Ser dependiente, es muestra de inseguridad.

Entre más dependiente, más inseguro. Sin el ánimo de hacerlo una sentencia tajante, hay mucho de cierto que entre más se depende de algo, más inseguridad de algún tipo se padece. Los adictos esconden sus temores y hacen de su vicio una fuente artificial de una seguridad transitoria. Por eso se puede explicar que les…

Para dejar la dependencia es necesaria la perseverancia

La perseverancia es indispensable. Dedicarle a lo que uno se propone con todo el corazón, con todo el esfuerzo y con todas las capacidades al alcance, es ser una persona perseverante. Ciertamente es una gran don, poseer esta disciplina, pues poco a poco se van logrando las cosas, al cada día poner un granito de…

Puedo, porque quiero

  El poder lograr algo personal y conseguirlo a base de disciplina y esfuerzo, implica quererlo. Por eso se dice que querer es poder. El tema no resulta fácil cuando lo queremos entender más a fondo, simplemente porque si una persona quiere bajar de peso o dejar de fumar, no por ello adquiera el poder…